In qualsiasi momento tu volgia iniziare a smaltire il grasso in eccesso, devi prendere in considerazione che puoi farlo solo perdendo peso e aderendo ad uno stile di vita sano.
Infusi , bevande, integratori e altro, rappresentano un valido aiuto per contrastare il gonfiore addominale, ma sono efficaci solo se inserite all’interno di un regime alimentare equilibrato
(e controllato) associato ad una costante attività fisica.
E’ sufficiente un minimo di educazione alimentare al fine di evitare il consumo spasmotico di cibi spazzatura,
di zuccheri, di bevande gassate e grassi, nocivi non solo per la linea ma soprattutto per la salute in generale.
Se sei decisa quindi a perdere peso , oggi ti voglio proporre un infuso , a base di ingredienti naturali , che potrai assumere prima dei pasti
allo scopo di dare una spinta al tuo metabolismo impigrito e bruciare in poco tempo più calorie.
Non è necessario fare grandi sacrifici: digiunare non ti servirà a raggiungere lo scopo, così come estenuanti ore trascorse in palestra.
Perchè la cannella?
La cannella è una spezia tra le più usate in tutto il mondo: grazie al suo sapore leggermente piccante e al suo aroma, la cannella viene comunemente usata in cucina per insaporire i cibi e rendere i dolci profumati
Perchè l’alloro?
Il cineolo e l’ eugenolo contenuti nelle foglie di alloro svolgono molte azioni benefiche per l’organismo, prima tra tutte quella di favorire i processi digestivi,
limitando la formazione di gas intestinale e riducendo l’insorgenza di disturbi quali acidità e dolori addominali.
L’alloro inoltre promuove la salute dei reni, stimolando la diuresi e depurandoli di conseguenza da tossine e scorie quali ad esempio gli acidi urici e metalli pesanti che possono causare disturbi come la gotta o favorire l’insorgenza di problemi circolatori.