Psicologia: Questo articolo vi aiuterà a capire come la violenza verbale può effettivamente causare danni psicologici a lungo termine, fra cui ansia e altri disturbi mentali.
Questo articolo vi aiuterà a capire come la violenza verbale può effettivamente causare danni psicologici a lungo termine, fra cui ansia e altri disturbi mentali.
Che cos’è la violenza verbale e cosa lo rende così pericolosa?
La violenza verbale (o abuso verbale) può avere a volte conseguenze più gravi di altri tipi di violenze, persino di quella fisica o anche di abusi sessuali.
Le vittime di violenza verbale spesso non rispondono, anche quando la loro dignità è sotto attacco. Questa ‘non risposta’ è anche uno degli effetti a lungo termine di questo tipo di abusi.
La violenza verbale può causare enormi danni psicologici alla vittima, che possono rimanere nascosti a chi osserva dall’esterno, e non ne conosce i sintomi.
Abusare verbalmente di una persona è praticamente la stessa cosa che abusarne emotivamente. L’obiettivo dell’abuso verbale è infatti quello di colpire le emozioni di una persona. Nel corso del tempo, questo tipo di violenza causa un danno profondo alla fiducia e all’autostima di una persona.
Quali sono gli effetti della violenza verbale?
La violenza verbale può avere conseguenze sia a breve che a lungo termine.
Nel breve termine, la vittima può iniziare a pensare eccessivamente, e ad avere difficoltà a prendere decisioni. Lui (o lei) può anche soffrire di mancanza di entusiasmo e scarsa autostima.
Nel lungo termine, gli effetti sono ancora più profondi. Diversi disordini psicologici finiscono col manifestarsi.
Le vittime possono avere per esempio a che fare con il disturbo da stress post-traumatico. Possono manifestare sintomi come paura, sfiducia, pensieri negativi, insonnia, incubi, e sensi di colpa.
L’ansia è uno degli effetti più comuni della violenza verbale sulle vittime. I livelli molto elevati di inquietudine, e i vari traumi, influenzano negativamente la capacità della vittima di affrontare lo stress quotidiano, portando a preoccupazioni sempre maggiori e all’ansietà.
Con il passare del tempo, all’ansia spesso si aggiunge la depressione. Questa è la conseguenza dei problemi di scarsa autostima a cui la vittima è stata confrontata nel breve termine.
Quali sono i segni dell’abuso verbale?
Ecco alcuni dei segni più comuni che indicano che qualcuno può essere un aggressore verbale :
L’autore della violenza chiama la vittima con soprannomi e nomignoli offensivi o denigratori.
L’aggressore incolpa la vittima di tutto ciò che va storto, indipendentemente dal fatto che quella persona sia coinvolta o meno. L’aggressore parla male di tutto ciò che dà piacere o conforto alla vittima, come hobby o amicizie.
Chi aggredisce non mostra apprezzamento per il duro lavoro e i buoni risultati ottenuti dalla vittima, in qualsiasi campo. L’aggressore vuole sempre avere ragione.
L’aggressore intensifica l’abuso se la vittima comincia a reagire. E uno dei segni più comuni che qualcuno è vittima di violenza verbale: inizia a isolarsi da amici e familiari a causa della bassa autostima.
Qualcuno fra i vostri familiari o amici potrebbe trovarsi in una situazione emotivamente pericolosa e tuttavia non esserne consapevole. Potreste prevenire i gravi effetti di una potenziale violenza verbale in corso diffondendo questo articolo.