Alcolici: Ci sono molti studi sugli effetti del bere alcolici. Ma hanno rivelato ciò che è peggio: bevi un po ‘ogni giorno o occasionalmente. Per anni si diceva che bere un bicchiere di vino al giorno facesse bene al cuore.
Ne ha parlato il cardiologo Fernando Cabrera. “A causa del suo contenuto in flavonoidi e altri antiossidanti e della sua capacità di ridurre la formazione di coaguli, protegge il cuore e i vasi sanguigni dagli effetti dannosi dei radicali liberi dell’ossigeno prodotti nel nostro corpo”, ha rivelato.
Ciò che fa la differenza nel bere alcolici
“Questo può essere associato a una bassa mortalità per malattie cardiache”, ha aggiunto. Ha anche osservato che il vantaggio riscontrato nella birra o nel vino è nei suoi componenti e non nell’alcool. “Una birra senza alcool porterebbe gli stessi benefici, non il vino. Poiché la sua commercializzazione senza alcool è limitata dalla sua perdita di qualità nel sapore ”, ha chiarito.
Ma se passiamo a bevande alcoliche più forti e di maggiore graduazione, il quadro cambia completamente. Parliamo di rum, tequila, brandy, anice, whisky o vodka.
Diversi ricercatori dell’Università della Corea e dell’ospedale Anam in Corea del Sud hanno pubblicato uno studio sul bere frequente. Hanno indicato che è un fattore di rischio maggiore per la fibrillazione atriale di recente insorgenza rispetto al consumo eccessivo occasionale.
La fibrillazione atriale è la tachiaritmia più frequente. Inoltre, le sue conseguenze si estendono ad eventi cardiovascolari come l’ictus ischemico.
L’obiettivo dello studio era di sottolineare in modo tempestivo l’importanza relativa del bere frequente rispetto al consumo eccessivo. Hanno confrontato i pazienti che hanno bevuto due volte a settimana con quelli che l’hanno fatto solo una volta, ma quest’ultimo ha mostrato un rischio inferiore. Il rischio maggiore era in coloro che bevevano alcol ogni giorno. La frequenza era correlata alla comparsa della fibrillazione atriale. Ecco perché hanno indicato che bere una piccola quantità di alcol di alta qualità spesso non è la migliore strategia per evitare questo disturbo.
Altri studi
Gli scienziati dell’Università di Cambridge hanno affermato che bere un drink quotidiano può ridurre la vita di sei mesi. Hanno pubblicato lo studio su The Lancet.
Sono state finalizzate le cartelle cliniche di 600.000 consumatori abituali di alcol in 19 paesi.
Hanno scoperto che il limite massimo (per bere in sicurezza) prima dell’attivazione di un rischio più elevato è di circa 12,5 unità a settimana. In altre parole, l’equivalente di circa cinque pinte di birra o cinque bicchieri di 175 millilitri di vino. Ma al di sopra di questo importo, viene innescato il rischio di ictus. Inoltre, aumenta il rischio di ipertensione fatale, insufficienza cardiaca e aneurisma.
Ha anche indicato che non ci sono prove scientifiche che bere vino o qualsiasi bevanda alcolica possa sostituire le misure più convenzionali raccomandate dall’American Heart Association. In altre parole, non possono sostituire l’attività fisica e una dieta sana. Questi sono i pilastri di base del controllo della pressione arteriosa e della riduzione del colesterolo.
“È chiaramente peggio bere molto occasionalmente che poco quotidianamente, a condizione che si tratti di consumo di vino o birra”, ha aggiunto Cabrera.