Ananas al forno: Aiuta a perdere peso ed è un ottimo antiossidante

Ananas al forno: I benefici dell’ananas sono risaputi. L’ananas è un potente antiossidante ed è ricchissimo di nutrimenti per il nostro organismo.

Siamo soliti mangiarlo crudo ma è anche possibile mangiarlo cotto oppure al forno. Di ricette di ananas al forno se ne leggono tuttavia ben poche.

Ananas al forno perdi peso velocemente

Si tratta di una ricetta che rilascia benefici inimagginabili al nostro organismo. E’ una delle ricette piĂš diffuse fra le persone alle prese con diete estremamente drastiche. Vediamo subito di cosa si tratta.

Ingredienti: – Un ananas – Cannella macinata – 6 cucchiai di miele biologico – 1/2 tazza d’acqua
Preparazione: Pulite l’ananas, prendete una teglia e posizionate le vostre rondelle di ananas per la cottura al forno. Prima di cuocere, spolverare il tutto con un pizzico di cannella ed un pò di miele.

Infine, versate mezzo bicchiere d’acqua all’interno della teglia con le fette di ananas, ed infornare a 100° per circa 10 minuti.  Aspettate che il miele caramellizzi ed uscite la teglia dal forno. Prima di servire a tavola, aspettare che le fette di ananas si sia raffreddate.

BENEFICI

L’ananas al forno oltre ad essere una valida alternativa “naturale” al dolce, possiede notevoli proprietĂ , alcune delle quali saranno giĂ  percettibili entro 3 ore dall’assunzione.

– riduce lo stress,
– ha proprietà antinfiammatorie,
– è ideale per lenire i dolori alle articolazioni e l’artrite,
– aumenta le difese immunitarie,
– ha proprietà diuretiche,
– regola i processi digestivi,
– cura la stitichezza,
– migliora la salute e l’aspetto della pelle.

Un dessert può contribuire alla perdita di peso? SĂŹ lo è. E la prova di questo è l’arrosto di ananas

Benefici di ananas     Contenendo la cellulosa, aiuta nel corretto funzionamento dell’intestino.     Accelera la guarigione dei tessuti.     Abbassa la pressione sanguigna.     Aiuta a trattare i calcoli renali.     Combattere i virus.     Combattere le anemie     Aiuta nel problema della ritenzione di liquidi.     Ti aiuta a perdere peso. Oltre al depuratore di sangue ottimale, è diuretico e aiuta la digestione.

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