10 consigli per rimanere freschi Circondarsi di verde, non aprire troppo porte e finestre, non accendere il forno o il piano cottura. Sono solo alcuni stratagemmi (che funzionano) per tenere il caldo lontano da casa tua. Una buona e più ecologica alternativa al condizionatore. E se proprio non resisti al caldo, puoi usare un piccolo ventilatore dal dispendio energetico basso.
È arrivata l’estate e già bisogna fare i conti con temperature ben sopra i 30 gradi e con la consueta afa che caratterizza ormai il nostro clima estivo.
Se fai parte di quella categoria di persone che non ha il condizionatore montato in casa non deprimerti, perché qualche accorgimento per vivere bene in casa in estate, esiste e soprattutto funziona.
D’altronde. mi sembra di ricordare che trenta, quarant’anni fa i condizionatori non fossero così comuni nelle case e in qualche modo si sopravviveva lo stesso alla calura estiva.
Ecco quindi alcuni stratagemmi per stare bene anche in casa quando là fuori la colonnina del termometro non tende ad abbassarsi.
I consigli per restare al fresco in casa in estate
1.
Spegni gli apparecchi elettronici
2.
Organizza il frigorifero
3.
Porta a tavola frutta e verdura
4.
Non aprire troppo le finestre
5.
Tieni le persiane chiuse
6.
Rinfrescati spesso
7.
Evita l’umidità
8.
Circondati di verde
9.
Riparati con le tende esterne
10.
Acquista un ventilatore
Oltre a consumare energia, riscaldano l’ambiente. Tutti i dispositivi elettronici come computer, wi-fi e televisione, andrebbero spenti se il loro utilizzo non è essenziale. Tienili scollegati anche durante la notte, per evitare il pur minimo dispendio di energia, anche quando rimane accesa solo la lucina dello stand-by. Evita poi di utilizzare il forno e il piano cottura, soprattutto nei giorni più caldi e afosi.
Quando fa caldo è essenziale bere molto. Nel frigorifero quindi non dovrebbe mai mancare acqua e qualche bevanda fresca con cui dissetarsi durante la giornata. Evita bevande troppo zuccherate che, non solo apportano una quantità elevata di calorie, ma non tolgono nemmeno la sete. Preferisci del thé freddo fatto in casa, una limonata fresca e dell’acqua aromatizzata con frutta di stagione che fornisce vitamine, antiossidanti e sali minerali.
Per fornire le migliori esperienze, utilizziamo tecnologie come i cookie per memorizzare e/o accedere alle informazioni del dispositivo. Il consenso a queste tecnologie ci permetterà di elaborare dati come il comportamento di navigazione o ID unici su questo sito. Non acconsentire o ritirare il consenso può influire negativamente su alcune caratteristiche e funzioni.
Funzionale
Sempre attivo
L'archiviazione tecnica o l'accesso sono strettamente necessari al fine legittimo di consentire l'uso di un servizio specifico esplicitamente richiesto dall'abbonato o dall'utente, o al solo scopo di effettuare la trasmissione di una comunicazione su una rete di comunicazione elettronica.
Preferenze
L'archiviazione tecnica o l'accesso sono necessari per lo scopo legittimo di memorizzare le preferenze che non sono richieste dall'abbonato o dall'utente.
Statistiche
L'archiviazione tecnica o l'accesso che viene utilizzato esclusivamente per scopi statistici.L'archiviazione tecnica o l'accesso che viene utilizzato esclusivamente per scopi statistici anonimi. Senza un mandato di comparizione, una conformità volontaria da parte del vostro Fornitore di Servizi Internet, o ulteriori registrazioni da parte di terzi, le informazioni memorizzate o recuperate per questo scopo da sole non possono di solito essere utilizzate per l'identificazione.
Marketing
L'archiviazione tecnica o l'accesso sono necessari per creare profili di utenti per inviare pubblicità, o per tracciare l'utente su un sito web o su diversi siti web per scopi di marketing simili.
Lascia un commento