Tutti gli alimenti che frenano la fame, per aiutarvi a ritornare in forma
I FAGIOLI NERI Tutti gli alimenti che frenano la fame: I fagioli contengono circa 323 kcal, e sono un legume decisamente saziante; una manciata di [Leggi qui…]
alimentazione
Difese immunitarie: Ti ammali spesso? Consumali, sono un potente “scudo naturale”.
Difese immunitarie: Aumenta il rischio di contrarre quella che è conosciuta come un’infezione opportunistica, che può essere combattuta regolarmente, ma con il sistema immunitario compromesso può [Leggi qui…]
Globuli Bianchi: Alimenti che li aumentano e rafforzano il sistema immunitario
Globuli Bianchi: Fai a un esame generale per sapere come è la tua salute e sei sorpreso che i tuoi globuli bianchi siano bassi. Quando [Leggi qui…]
Colazione di farina d’avena e chia con miele e noci (mega sano ed energico)
Colazione di farina :Se sei stanco di fare la stessa colazione, ti consigliamo di iniziare la giornata con questa ricetta a base di fiocchi d’avena [Leggi qui…]
Spopola la Dieta degli 8: perdi 5Kg in una settimana
Spopola Come sempre, prima di iniziare una dieta di questo tipo è fondamentale chiedere consiglio a un medico, per capire se il regime alimentare è [Leggi qui…]
Alimentazione:11 alimenti che causano il cancro che mangi ogni giorno
Alimentazione: A chi non è capitato di pensare che alla fine viviamo in un mondo dove tutto puo provocare il cancro. Ma quello che magari [Leggi qui…]
Tiroide: ecco perché dovresti sempre mangiare il pane
In una recente intervista, Robin Peeters, un professore di malattie della tiroide, ha affermato che l’eliminazione completa del pane dalla propria dieta potrebbe essere pericolosa [Leggi qui…]